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compétitions à venir
- Par gaboreau
- Le 30/01/2019
Prochaines compétitions ou organisations club:
POUR LES HORAIRES DE TOUTES LES COMPETITIONS VOIR DANS L'AGENDA
vendredi 18 octobre
Assemblée générale du SAM Athlétisme à 18h Maison des associations
samedi 19 octobre
quadrathlon à Bazas (100 longueur disque 800)
du samedi 19 au lundi 21 octobre
stage de rentrée comité de Gironde à Hostens (Constance PETIT et Naomi VERRIEZ qualifiées)
samedi 26 octobre
marathon de Bordeaux
dimanche 3 novembre
cross de Libourne
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photos et videos du criterium U14
- Par gaboreau
- Le 13/10/2019
- Dans COMPETITION
en attendant les résultats, veuillez trouver dans le lien ci-dessous les photos et les vidéos
Bilan sportif des benjamines
Records battus
Oriane aregrag 50m: 9"04 et poids 5m51
Célia Barsacq: 50m: 7"93 et hauteur 1m24
Clara Capdeville: 1000m: 3'46 , hauteur 1m32 et triathlon 74 pts
Selma Dal Molin : hauteur: 1m24
Ines Lagriffoul: 50m haies 9"17
Jeanne Pitault : 1000m 9442 et triathlon 72 pts
A noter les débuts en compétition d'Eloise Potier qui gagne sa série du 50m avec 7390 et ceux de Maelys Bustamente qui termine le 50m en 8"45
Merci aux parents qui se sont portés volontaires pour être juge.
BENJAMINS
Les benjamins garçons, très groupés, dans les différentes épreuves de dimanche a montré qu'il y a un fort sentiment d'unité au sein du groupe.
Cet enthousiasme a permi à chacun d'entre eux de battre au moins un record personnel.
A noter les belles performances
sur 50m
Gaspard PLINGUIER 6"86 qui passera minime et réalise la meilleure perf de la journée
Axel CHERENCE en 8"54 qui affectionne plutôt l'endurance
sur 50m haies Alex HIBAU et Gaspard Bardinet en 8"75 et 9"69 qui ont montré que les obstacles n'empêchent pas d'aller vite
Au javelot
Mathis HERVE avec 20m91
Eliott PAUWELS avec 18m87
Oscar PAUWELS 16m33
Tous les trois améliorent leurs marques de référence
Enfin mention spéciale à Côme LE GOFF qui la semaine dernière avait été jeune juge pour ne pas pénaliser l'équipe aux Equip'Athlé et participait du coup ce dimanche à sa première compétition en tant qu'athlète.
Les résultats:
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Bilan, photos et videos de l'équipe athlé minimes
- Par gaboreau
- Le 13/10/2019
- Dans COMPETITION
Les minimes filles terminent 4e de la finale interregionale de Sain-Jean de Luz
5 records personnels battus:
Constance Petit au 1000m avec 3'21"33
Sandra Tapy avec 7"16 au 50m et 9m12 au triple-saut
Mayline Paon sur 50m haies: 9"56
Naomi Verriez au 50m avec 7"19
Les filles ont été handicapées par la blessure en début de compétition de Nina okobet qui a fait ce qu'elle a pu ensuite pour aider l'équipe . Puis en fn de journée la disqualification de Claire Suspéréguy sur le 80m haies. Quand ça veut pas, ça veut pas.
Dommage car les filles ont fait une trés bonne compétition malgré tout et sont restées soudées jusqu'au bout.
Merci à Maia Scotti notre jeune juge ainsi qu'à Guy Saintespes
Félicitations à elles pour cette belle saison.
album photos https://photos.app.goo.gl/HCan4sF9g1Y1ppN5A
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Présentation des chances françaises pour les global games
- Par gaboreau
- Le 10/10/2019
- Dans COMPETITION
Voici un article qui parle des chances françaises pour les Global Games en Australie ou participe Béatrice Aoustin
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10 km de Pessac
- Par gaboreau
- Le 07/10/2019
- Dans COMPETITION
Bilan des 10km de pessac
Groupe Michel Cuilliere
11 Samistes sur le 10 km de Pessac . 7 de mon groupe moi y compris .
4 records perso . Franck ,Olivier , Justine et Sabine .
Je suis très content des résultats de mon équipe. Le travail commence à payer .
Une belle équipe,une bonne ambiance et des résultats . On est certes loin du niveau d'autres groupes mais on met du cœur à l'ouvragePhotos merci à Michel Cuilliere et à jogphoto33
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équip'athlé benjamins et benjamines
- Par gaboreau
- Le 07/10/2019
- Dans COMPETITION
Commentaires et bilans de l'équip'atlé
Photos de l'équip'athlé: https://photos.app.goo.gl/Jfu3HfeeFAQG8HHf6
Jimmy pour les benjamins
Les performances sont homogènes et l'équipe se sent forte et prête à repartir de l'avant pour les prochaines échéances.
Philippe pour les benjamines
2 équipes représentées le club.
L'équipe 1 termine 8e et ce malgré un relais disqualifié , mais on espére toujours être rétablit dans notre droit à la vue de la vidéo.
L'équipe 2 termine sur les talons de l'équipe 1 en 9e position .
Records personnels battus
Celia Barsacq : hauteur avec 1m22 et poids 7m11
Clara Capdeville: poids 5m95
Manel El Mansouri: 50m 8"46 et poids 6m02
Salomé Grelée 50m 8"12
Inés Lagriffoul : 50m haies avec 9"36 , 7m30 au poids et le triathlon 78pts
Capucine Pilo-Mabelle, 1000m, elle pase de 4'01 à 3'55, disque 15m28 et bat son record au triathlon avec 58pts
Luna Simonin-Garcia au disque avec 25m21 et triathlon avec 90pts
Sophie Thomaidis: triple-saut avec 8m37,
Sauf changement , aucune équipe ne sera qualifié par la finale de Saint-Jean de Luz.
Pensez à m'envoyer votre participation pour le critérium de dimanche prochain avec les épreuves avant mercredi soir...
A mercredi
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Michel Cuilliere au 100 km de Millau
- Par gaboreau
- Le 30/09/2019
- Dans COMPETITION
Michel cuillière a terminé les 100km de millau en 10h27'31 .
Vous trouverez dans le lien ci-dessous les temps de passage
Michel nous raconte sa course
Je suis parti en compagnie de 2 athlètes du groupe ultramarathon-100 km . Cedric de Gueugnon et Jean-richard de l'Uagm. Nous avions prévu de suivre le meneur d'allure 9h00 jusqu'au semi sur une allure de 5'00 au kilo mais ce dernier est parti bcp plus vite . Cedric est resté très vite en retrait mais avec jean-richard nous sommes restés avec le meneur . 7' d'avance au 25ème . Ensuite ça c est calmé , et nous sommes arrivés au marathon sur l'allure calculée en faisant attention dans les côtes pour ne pas trop s'entamer. Ensuite vient la côte du viaduc .Jean-Richard s'est envolé. Je suis monté prudemment . 3km a 8% ce n'est pas rien . Apres la descente un long faux plat usant avec vent de face et la côte de tiergues qui est assez difficile mais que j'aime bien .la montée se déroule bien . Le début de descente sur st Afrique fût compliqué le haut des quadriceps étaient douloureux mais cela était pour tout le monde car les 5km d'ascension ont laissé des traces . Ca va mieux au milieu de la descente interminable qu'il va falloir remonter une fois arrivé à Ste Afrique .j'arrive à relancer c'est bon pour le moral , j'envoie un pti selfie à mon groupe sur messenger. Ca y est arrivé à st Afrique .derniere ligne droite plus que 29 km . J'ai lâché un peu de temps mais ça va . J ai appris par un coureur que jean Richard a abandonné à st Afrique . J'attaque la remontée . Je suis un peu lent mais je monte au train sans me faire mal . On se double et on se redouble avec quelques coureurs avec qui on a fait la première partie ensemble .on s'encourage . Je croise Cedric qui me dit qu'il a eu une fringale au 50ème mais il va bien . Au sommet de la côte Rocco Simone un italien qui est parti avec nous des le début me demande si c est encore possible de passer sous les 10h00 . Je lui réponds que oui mais que ce va être difficile .il y arrivera. La descente sur Millau fût longue . Pas de douleur ni blessure mais l'allure était trop faible et il m'était impossible d aller plus vite . J'ai fait avec sans prise de tête et me suis concentré pour la dernière côte la montée sous le viaduc. J'ai fait malgré la fatigue une belle montée et ensuite une descente catastrophique . Peut-être aurais je dû marcher dans la côte ? Les jambes ne veulent plus descendre c est horrible . Plus que 6 km qui vont être très long le corps est en train de lâcher et le regard cherche les km marqués au sol 96 ,97... 98 .....99 ..... dernière ligne droite et la délivrance. Dans la tête le fameux plus jamais ,faut vraiment être un grand malade pour faire çà. Mais je suis très content je me suis battu jusqu'au bout et quand bien même le résultat n'est pas à la hauteur de mes espérances j'ai vécu une très belle course au niveau humain . De très belles rencontres et des échanges fraternels . Oui avec le recul je me dis t'es parti trop vite t'aurais fait mieux . Sûrement mais je laisse cela au second plan et je savoure cette épreuve mythique.
Je tiens surtout à remercier toutes les personnes qui m'ont suivi sur le live . J'ai beaucoup pensé à vous pendant la course . Et bien sur encore plus particulièrement mon équipe qui était à fond derrière moi sur messenger -
coupe France du disque
- Par gaboreau
- Le 30/09/2019
- Dans COMPETITION
Les filles ont réalisé 136m60. Une belle performance d'équipe .L'équipe était composée de Nell Agbagni, Asrid Vaincot, Naomi Verriez et Florence Solonirina.
Performances:
Nell Agbagni,40m07
Asrid Vaincot,32m14
Naomi Verriez 32m87
Florence Solonirina.31m52
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François Durand Médaillé lors de la coupe de Gironde des lancers masters
- Par gaboreau
- Le 29/09/2019
- Dans COMPETITION
François durand a terminé le pentalancers en 2e position.Il a réalisé les performances suivantes:
2872 pts au pentalancers
marteau de 5kg : 29m35
poids de 5kg : 9m60
disque de 1kg: 28m81
javelot 600gr: 24m64
marteau lourd 9kg: 12m69
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Résultats de l'équip'athlé minimes
- Par gaboreau
- Le 29/09/2019
- Dans COMPETITION
Les minimes filles ont terminé 4e sur 14 équipes et les minimes garçons 6e sur 9 équipes
Plusieurs records personnels battus:
Nina Okobet au marteau : 30m06
Sandra Tapy au 50m en 7"22
Naomi Verriez : Longueur avec 5m04, Disque avec 33m79 et le triathlon avec 107 pts
Claire Suspéréguy au javelot avec 22m40
Léo Dodeigne-Dugue à la perche avec 2m50 et au 80m Haies avec 15"83
Donovan Ghica à la longueur avec 4m88
Edourdo Mulungo au 1000m avec 3'01"02
Merci à notre jeune juge Maia Scotti
Photos ci dessous
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Michel Cuilliere au 100 km de Millau
- Par gaboreau
- Le 25/09/2019
- Dans COMPETITION
Michel Cuilliere s'attaquera ce weekend aux 100km de Millau. Bon courage à lui
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SAM NEWS
- Par gaboreau
- Le 19/09/2019
- Dans L'association
Retrouvez le SAM NEWS avec en tête d'affiche Béatrice Aoustin et Laury Cérantola
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Feriez-vous un bon juge
- Par gaboreau
- Le 12/09/2019
- Dans COMPETITION
Bonjour,
Voici une application à télécharger pour se tester en tant que juge .
Découvrez 240 questions, outil complémentaire de notre site internet, téléchargeable sur téléphone et tablette depuis Google Play.
Et si vous franchissiez le pas .
Devenir juge, ce n'est pas trés compliqué . Plus nous serons et moins nous ferons appel à vous.
Il suffit d'être disponible 3 à 4 samedi ou dimanche dans l'année .
Pour cela prendre contact avec François Durand au club
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Notre super héros au marathon du Médoc
- Par gaboreau
- Le 08/09/2019
- Dans COMPETITION
Notre super héros a participé et terminé le marathon du Médoc en 4h13.
Voici son interview :
Damien peux-tu raconter le but de ce marathon ?
J'ai pris le départ samedi du Marathon du Médoc pour la 4ème fois consécutive. J'ai décidé de troquer le maillot du club pour un costume de circonstance .Le but de ma course était de me rapprocher de mon temps de référence (obtenu à Blaye cette année) sans prépa spécifique.
Tu as bénéficier d'une bonne météo?
Oui, la météo était vraiment idéale: pas trop chaud et pas de pluie.
Peux-tu nous raconter ton parcours:
J'ai parcouru le premier semi en 2h01m soit 5:45 min/km. J'ai maintenu cette allure jusqu'au 33ème km.
C'est alors que le mur m'a rattrapé, j'ai vu ma vitesse descendre à 6:35 min/km sur le reste de la course.
J'ai donc terminé les 42.70km (les 500 derniers mètres sont les plus durs) en 4h13min20s.
Je suis satisfait de mes classements intermédiaires : a chaque checkpoint, je suis remonté de quelques places.
Sur les 7 derniers km, alors même que j'étais dans le dur, j'ai pu dépasser une vingtaine de personnes .
Et pour l'avenir ?
Je compte bien capitaliser de cette expérience afin de me challenger lors de mon prochain objectif: le marathon de Paris
Pour conclure:
Le médoc est le marathon que je préfère. Il est exigent, beau, amusant, grisant...
Qu'on le fasse pour faire la fête (testé et approuvé par mes soins) ou pour le sport, cela vaut vraiment le coup d'y prendre part au moins une fois.
Damien Batschelet
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Reprise des groupes de l'école d'athlé du samedi
- Par gaboreau
- Le 07/09/2019
- Dans COMPETITION
retrouvez en image l'entrement de reprise des ecoles d'athlé , poussins et benjamines
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Dominique Bert aux 24h de Villenave d'Ornon
- Par gaboreau
- Le 31/08/2019
- Dans COMPETITION
https://photos.app.goo.gl/N52HndBcoThRrXg26
Dominique est devenu champion de Gironde et champion LANA en V2
Dominique nous donne son impression sur son 24h de Villenave d'Ornon du weekend dernier
Après avoir fait un essai non concluant il y a quelques mois à la course à pied, j'ai participé ce week-end à mon 2ème 24 h course.
Après un départ prudent sous une chaleur écrasante, j'ai fortement ralenti ma vitesse dans les huit premières heures à cause de douleurs dorsales et cervicales. Pas d'autre choix que de consulter l'ostéopathe pendant 30 minutes pour remettre en place mes vertèbres; je pointais alors à la 25ème place. Heureusement, la nuit fut salutaire, je me sentais beaucoup mieux, ce qui m'a permis de faire une remontée à la 9éme place en fin de compétition décrochant ainsi les titres de champion de Gironde et champion régional LANA. Même si les 155km553 réalisés ne sont pas à la hauteur de mes espérances, il n'en reste pas moins que je suis ravi de ramener ces deux titres à mon club où certains ont eu la gentillesse de m'encourager durant l'épreuve.Félicitations Dominique
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votez pour aider Laury Cérantola à être élue athlète de l'été
- Par gaboreau
- Le 28/08/2019
- Dans COMPETITION
il vous suffit de cocher le nom de Laury et d'appuyer sur vote
http://athlelana.com/athlete-de-lete-2019/
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24h de Villenave d'Ornon
- Par gaboreau
- Le 28/08/2019
- Dans COMPETITION
Si vous n'avez pas grand chose à faire ce weekend , rendez-vous au stade du Trigan à Villenave d'Ornon pour encourager Dominique Bert au 24h de Villenave d'Ornon .
Départ à 10h samedi
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Philippe Khebbat
- Par gaboreau
- Le 26/08/2019
- Dans COMPETITION
Il est toujours pret à rendre service au club.
Il est échauiffe les jeunes lors des cross , pousse des encouragements que l'on entend de loin et athléte quand il a le temps, Philippe est devenu depuis le 29/07 juge régional lancer.
Félicitations pour ton investissement auprés de tout le monde.
