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  • compétitions à venir

    Prochaines compétitions ou organisations club: 

    POUR LES HORAIRES DE TOUTES LES COMPETITIONS VOIR DANS L'AGENDA

     

     

     

     

     

  • défi disque du 02/04

    Vendredi 02/04 s'est déroulé le 1e défi disque .

    7 athlétes du SA.Mérignac s'étaient donnés rendez-vous dans notre nouvelle cage pour 45' de concours .

    42 essais , 45' de concours difficile de faire mieux. Les délais étaient respectés. 

    Les performances attendues étaient au rendez-vous.

    La palme à Francçois Durand qui gagne le concours avec 33m13 au 5e essai . Un joli concours de sa part . 

    Fran 1Fran1

    Océane Schumperli minimes filles a laissé son marteau de coté pour retrouver le disque qu'elle avait quitté en benjamine. Elle réalise la meilleure performance LANA du défi athlé au disque minime avec 29m93 au 6e essai . 

    Oceane 2

    Aprés un début de concours difficile 3 zéros d'entrée ,Sophie Thomaidis minime 1e année réalise 25m46 au 6e essai  . Elle réalise la 3e performance LANA du défi athlé disque minime.Nous devrions avoir un joli duo avec Océane tout au long de l'année.

    Sophie 4

    Toujours en minime fille, Mama Coulibaly réalise 16m17 . Elle débute dans cette discipline et je serai déçu qu'elle ne finisse pas à plus 25m à la fin de l'année.

    Mama1

    La petite dernière du groupe, Bettina Foucher, benjamine  bat son record et prend la 1e place du classement LANA au defi disque avec 26m04 réalisé elle aussi au 6e essai . Un concours qui est monté en puissance au fur et à mesure que la confiance arrivait: 21m-21m-23m-25m-x et 26m04. Félicitations à Béttina

    Bettina1

    Naomi Verriez cadette réalise 30m27 au 6e essai elle aussi . A croire que l'envie de faire mieux que les copines les à toutes boostées sur ce 6e essai. 

    Il va falloir que nous réglions trés vite les problèmes techniques  pour espérer être du voyage des championnats de France au disque qui sont prévus du 9 au 11 juillet à Evry Bondouffle 

    Img 5519Naomi1 4

    Le petit dernier du groupe Cyrille Thomaidis qui a pour objectif 20m au 2kg. Il en était pas loin 19m10 sans élan . Il faut continuer à persévérer . La technique va arriver et les 20m seront dépassés rapidement. 

    Cyrille

    Les photos: https://photos.app.goo.gl/NsNossgHci6zyVfa9

    Un entraineur heureux

  • Défi courses

    Samedi, 40 coureurs se sont retrouvés au stade Robert Brettes pour le 2e défi courses.

    La meilleure performance fût réalisée par Hugo Canesson sur 100m avec 10"5 et 50"5 sur 400m.

    Hugo 2

    Chez les filles, la meilleur performance fût réalisée par Naomie Verriez sur 100m avec 12"8

    Naomi 2

    sur 1000m, victoire de Frederic Cucu avec 2'54 devant Emmanuel Horillo avec 2'55"1.

    Emmanuel

    Chez les filles, victoire de Louise Bardinet sur 1000m avec 3'28 devant Maelle Boucher avec 3'43

    Louise 8

    Merci à toutes les personnes qui ont participé de prés ou de loin à la réussite de ce défi courses

    Félicitations à tout le monde

    Photos des courses

    https://photos.app.goo.gl/ijtFGSNz4Dy43qKv6

     

  • 10 km de Saucats version SAM

    Tout d'abord un grand merci : aux Philippes  (G et K) le 1er pour les photos  et le 2nd pour la mise en sécurité d'une intersection du circuit, à

    Charlotte, Matthieu  Pierre et Christian qui  ont ouvert le circuit et assuré la sécurité des coureurs, pour leur permettre de courir l'esprit tranquille.

    iL y avaient 11 coureurs , 4 suiveurs en vélo, un jalonneur et un photographe, ce qui nous a permis de proposer sur le circuit habituel

    de la course de Saucats un 5km ou un 10 km, en toute sécurité et  pour le plaisir de tous.Les chronos resteront anecdotiques, tout ce petit monde

    est peu entrainé voir pas du tout .

    7 1

    Tout le monde se montra content de se  retrouver dans un environnement inhabituel, par un temps propice à la course à pied,  sur les petites routes

    de campagne, peu fréquentées avec un dénivellé casse pattes.

    Sans surprise Laurent Piolet s'est présenté le 1er à l'issue du 5 kilomètres, peu entrainé sur des distances courtes il s'est dépouillé pour

    terminer en un chrono de 17'23 sur un circuit peu propice aux chronos.

    Rémy , charly et sylvain partis prudemment se sont départagés sur la 2ieme boucle pour terminer  respectivement en 37', 37'08 et 38'10.

    Julien et Richard ont fait la course ensemble et terminé en 40'52. Marc esseulé a terminé en 43'11. Sebastien s'est accroché pour suivre

    caroline sur le 1er tour pour finir en 22'56, Caroline elle a terminé le 10 km  en 45'42.

    Christelle a fait preuve d'un bel engagement et a eu à coeur de s' employer a terminé le 10 km en 47'51.Bravo à Luc qui a terminé en 53' , accompagné

    sur le 2nd 5 km par Sébastien .

    Perfs saucats

    Photos: https://photos.app.goo.gl/cqB6GzCV65t3hCAu9

  • La Marche nordique SAM'USE !

    Alors que nous nous préparions depuis plusieurs semaines à participer à la Villenavaise Marche Nordique planifiée pour le 27 février, quelle fut notre déception d’apprendre l’annulation ! Oui d’accord …. on s’en doutait un peu … beaucoup …. !

    Nerd

    J’ai donc proposé à notre groupe de marcheurs d’organiser en interne, une manifestation sportive « la Marche Nordique SAM’USE ! », dans le respect des règles sanitaire (distanciation physique et port du masque en dehors du circuit marche)

    Date : 27 février 2021

    Lieu : Bois du Pinsan à Eysines

    Distance : 5 et 10 km 

    1 boucle : 1.630km 

    Départ course Marche Nordique : 10h

    Avec le soutien de notre président Michel REMY, j’ai pu obtenir les récompenses pour les participants et l’aide de notre dirigeant pour encadrer la manifestation sur le parcours

    Samedi 27 février, sous un beau ciel bleu, ce sont 25 Samistes qui se sont présentés au départ du 5 et 10km pour réaliser leur meilleure performance pour les uns, ou adopter un rythme dynamique sur 5km pour les autres. 

    Les Samistes et leurs 5 entraîneurs ont savouré cette matinée sportive, et partager le plaisir de se retrouver pour une activité vivifiante en plein air, toujours dans le respect des règles sanitaires. 

    Félicitations à tous les Samistes qui ont relevé ce challenge avec un bel esprit d'équipe !

    Nord1

    Les photos

    https://photos.app.goo.gl/5VbKRMNhZEQ4FvRK8

     

    Les entraîneurs

    Djémila 

    Karine 

    Valérie S

    Anna

    Valérie K

  • Javelot-disque du 13/02

    Samedi c'est déroulé un defi arthle javelot-disque .

    Lors de ce défi, il faut retenir la performance de Cléa Officialdeguy qui bat son record du club benjamine une fois de plus en réalisant 24m68.

    Clea

    Mais tout ceci étant officieux.

    Pour la plupart, il s'agissait d'une reprise de contact avec l'esprit de compétition et l'important était aussi de faire point dans sa préparation .

    Les principaux résultats:

    Javelot

    Philippe Gutierrez 34m99

    Titouan Leclercq 20m96

    Damien Nussbaum 17m81

    Disque:

    Daniel Batiga : 41m47

    Cedric Djerbir:33m72

    Philippe Gutierrez: 29m30

    François Durand: 28m25

    Sophie thomaidis: 21m30

    photos

    https://photos.app.goo.gl/d7UXVgR6ga1bxTvBA

  • Animation école d'athlé

    Mercredi les éveils et poussins se sont réunis pour participer à un pouss'cross au parc de la mairie. Sur un parcours de 230m les éveils (6/8 ans) devaient courir 6 minutes et les poussins (8/10 ans) 8 minutes.

    Ea 1

    L'objectif était de produire un effort continu sur une durée imposée

    Le but était: faire le plus de tours possibles et donc de parcourir le maximum  de distance. 

    Le critère de réalisation se déplacer constamment sur .le circuit balisé avec obstacles en courant ou en marchant.

    Le critère de validation faire le plus de tours.

    La performance le total du kilometrage.

    Les encouragements ont accompagné cette rencontre, les poussins ont boosté l'ambiance, il futde même pour les éveils. 

    Un goûter a récompensé tous les participants.

    Merci à Amandine pour les résultats, aux nombreux jeunes de la section ( bien souvent ont débuté en éveil ou poussin) qui viennent nous aider le mercredi ou samedi et les dirigeants présents ce jour.

    Daniéle Bernéde

    Photos

    https://photos.app.goo.gl/QiSWMtM4ZLQC2McN8

    Les commentaires de Jimmy 

    Ce samedi l'équipe d'entraîneurs des Eveils Athlé et Poussin a organisé une petite Poussinade durant laquelle les plus jeunes du club ont pu se jauger de façon amicale avec toutefois beaucoup de motivation.

    La "compétition" s'est clôturée par un Pouss'Cross mis en place par Amandine et Danièle que nous remercions grandement car les labours manquent à tout le monde.

    Merci à notre président Michel qui a offert le goûter de fin d'entraînement à cette jeune génération qui pourra réaliser la seconde partie des épreuves samedi prochain jour des vacances." .

  • Défi athlé N°1

    Defi Athlé, le bilan

    Il est très bon. Au delà de nos espérances.

    43 jeunes sont venus en découdre sur notre piste.

    19 records perso battus

    une dizaine de jeunes ont débuté à cette occasion.

    La compétition sera saisie sur le site du défi athlé

    Un grand merci à tout ceux qui de prés ou de loin nous ont aidé pour que ce soit une réussite .

    Une superbe ambiance dans les tribunes . Les parents ont poussé les enfants tout au long de la compétition.

    Certains se sont trouvés des vocations de juges ( nous en auront besoin pour plus tard)

    Les jeunes ont très bien joué le jeu du rôle de jeune juge. Quand les filles passaient , les garçons étaient jeunes juges encadrés par des juges officiels et vice-versa .

    La compétition à commencé à l'heure et le dernier 1000m est parti à 12h26. Donc dans les temps.

    Patrick et son aide barman, ont offert aux familles le café pour se réchauffer et distribuer à la fin un chocolat chaud et des gâteaux aux athlètes.

    Les résultats complets seront envoyés par mail à tout le monde . Voici les 3 premiers de chaque catégorie

    Benjamines

    1-Cléa Officialdéguy 72 pts

    2-Elsa Baduel 64 pts

    3-Eunice Pesse et Bettina Foucher 63 pts

    Benjamins

    1-Victor Deflou 54 pts

    2-Sam Bertrand 44 pts

    3-Mathis Chotin 63 pts

    Minimes Filles

    1- Ines Lagriffoul et Jeanne Pitault 68 pts

    3- Lou Pellin: 64 pts

    Minimes Garçons

    1-Gaspar Plinguier 74 pts

    2-Alex Hibau 62 pts

    3- Alban Hedin 56 pts débutant et auteur d'un 1000m en 3.08

    Nous organiserons un 2e défi-athlé peut-être pour les cadets-juniors qui nous l'ont demandé . ça va être court car le confinement arrive, mais ce n'est pas impossible.

    Les résultats

    Resultats defi athleresultats-defi-athle.pdf (19.17 Ko)

    Les photos arriveront ce soir

    https://photos.app.goo.gl/9QUrSN2EGBV9MYFaA

     

  • Séance photo pour Béatrice Aoustin

    Béatrice a participé à une interview pour le Mérignac Magazine ou elle parlait de comment elle s'entrainait durant le confinement. 

    Beatrice1 1

    Voici quelques une des photos ainsi que la photo officielle du pole France de Reims

    https://photos.app.goo.gl/ULYNQcoMYuk1Yd9JA

    Article du Mérignac Magazine 

    Sam magazinesam-magazine.pdf (8.37 Mo)

  • championnat de France d'équipr'athlé

    Les photos de samedi et dimanche

    https://photos.app.goo.gl/55LeuYsUKE1wmXFG8

    Img 0022

    Bilan du championnat de France d'équip'athlé

    Ce championnat fut le dernier d'une saison particulière suite au covid.

    Malheureusement pour les filles, la pluie, le vent et le froid était au rendez-vous.

    L'équipe était composée de Sandra Tapy, Mayline Paon, Agathe Nevers, Naomi Verriez, Constance Petit et Luna Simonin-Garcia.

    Les minimes filles se sont montrées courageuses tout au long du week-end. Elles ont répondues présentes malgré les conditions climatiques.

    Elles se sont qualifiées en 41e position sur 48 équipes qualifiées. Elles finissent 36e.

    Dans ces conditions elles réalisent un total de 361pts ne perdant que 8pts par rapport à la phase de qualification.

    Sandra Tapy a participé à une finale digne d'une finale de championnat de France. Elle rencontrait quelques une des meilleures françaises. Elle n'a pas démérité en terminant 4e en 10''80 très proche de son record. Sandra a participé au triple-saut et réalisé 9m05 sous la pluie.

    Mayline Paon s'est reconvertie sur le 200m haies . Mayline en réalisant 37''09 a marqué autant de points que sur le 80m haies . C'est une possible reconversion possible vers le 400m haies en cadettes. Elle est bien partie jusqu'au 150m et a piétinée à partir de cette distance coupant son rythme et terminant difficilement. Avec un peu plus d'expérience cela devrait aller mieux. C'est difficile d'être parfaite avec 2 entraînements sur cette distance. Dimanche elle a participé à la hauteur et fait 1m34 sur une piste glissante et lancé son poids à 7m80 au poids.

    Agathe Nevers participait à son 1e championnat de France. Elle était tombée dans la série la plus rapide avec des filles allant 15'' plus vite qu'elle sur 1000m . Dans ces conditions, ce fût difficile de trouver sa place dans la course . La course était partie trop vite pour elle . Même en s'accrochant avec courage avec certaines filles dans le peloton, Agathe termine en loin de son meilleur temps . Mais c'est le genre d'expérience qui fait grandir . Le 1e championnat de France est souvent frustrant.

    Agathe a lancé le javelot à 23m93. Là aussi , il faut continuer a travailler et faire évoluer sa technique pour lancer plus loin et Agathe en est capable.

     

    Constance Petit gagne sa série du 1000m en 3,27. Partie devant, elle a assuré le rythme de la course gagnant facilement. Au javelot , après un début de concours compliqué ou le javelot tombé sur la queue ou à plat, elle sauve son concours avec 15m52 . Puis Constance a sauté 9m29 au triple-saut. Il va falloir continuer à faire évoluer sa technique pour aller plus loin et Constance en est capable.

    Luna Simonin-Garcia a battu son record de 10''au 3000m marche et réalisé 17'36''94.Elle termine 8e de la course et 4e minime 1e année.Elle a réalisé 42 pts sur cette épreuve. Félicitations.Luna a lancé le disque a 14m61.

    Naomi a réalisé encore un triathlon à 105pts . Elle termine 14e au triathlon sur 215. Son week-end a commencé par un record sur 80m avec 10''88 lançant son triathlon sur de bonnes bases.

    Puis dimanche matin, elle a sauté 4m87 à la longueur à 9h du matin, sous la pluie . Pour une fois , 4 planches parfaites . Naomi termine par un disque lancé à 34m99. Frustrant , car techniquement elle peut mieux faire. Mais le concours était sauvé.

    Félicitations à tout le groupe . 5 des filles vont découvrir l'univers des CJS. Fini, les 2 essais d'échauffement et les 3 ou 4 essais de concours . Place au vrai athlétisme . Celui ou on choisit ses épreuves,celui ou on se perfectionne , ou nous pouvons avoir 6 essais et place au championnat de France pour les meilleurs. Sans oublier les interclubs.

    Merci à Jimmy et Cédric pour leur aide.

  • finale des équipes athlé BM

     les photos 

    un peu de tout:https://photos.app.goo.gl/54eB3zMUQBShCpyJ8

    le lien de Pascal:https://photos.app.goo.gl/hnCLyhDHU31Sx7yx7

    le lien de M.Thomaidis:https://photos.app.goo.gl/WHWDwv2exo8vwkWc8

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    le compte-rendu de Pascal pour les minimes filles

    C'est une équipe qui a été remodelé a  la dernière minute ce qui n'a pas empêché un bon état d'esprit .les photos parlent d'elles-mêmes. une équipe  minime ou la bonne humeur règne , d'une belle solidarité ou elles n'hésitent pas a s'encourager sur  toutes les épreuves . Elles ont toutes amélioré leurs performances sur leur disciplines privilégiées. Ce qui est de bonne augure pour la suite .

     

    Le compte-rendu de Jimmy pour les benjamins

    L'équipe des Benjamins ne s'attendait déjà pas à être qualifiée pour cette finale et malgré l'absence d'éléments forts au premier tour comme en finale, elle a réussi à se classer 5e avec 357 pts (le podium était à 4 pts de plus seulement).
    On notera le nouveau record du club d'Alex HIBAU sur 50m haies en 8"39, le record personnel de Mathis HERVE au javelot avec 28m40 et l'excellente prestation de Maël DE SAN ALCADIO au 1000m (nouveau record en 3'37) qui a joué un rôle pas facile de remplaçant qui a permis à l'équipe de grappiller quelques points cruciaux.
    On n'oublie pas Eliott et Oscar PAUWELS ni Antonin BOULON qui complétaient l'équipe qui ont été à la hauteur de leur niveau !
    Cette énergie de groupe s'est une nouvelle fois montrée sur le relais 4x60m dans le bon chrono de 31"55, 2e temps des Benjamins.
    Bravo à tous pour votre motivation la catégorie Minime s'ouvre à vous avec de beaux projets !
     
    Le compte-rendu des benjamines

    Cette finale d'équip'athlé termine une très belle saison pour les benjamines.

    Pas de regret à avoir, le podium était trop loin pour nos benjamines. Elles terminent 4e avec 360pts , soit 20 points de mieux qu'au tour départemental.

    Cléa faisait sa rentrée . J'attendais une belle performance sur 1000m mais le manque d’entraînement du a une blessure s'est fait sentir sur la fin. Elle s'est montrée courageuse et bat quand même son record avec 3'45 64. Avec de l’entraînement, elle devrait faire beaucoup mieux . Cléa profite de cette compétition pour battre le record du club au javelot avec 21m10 . Elle devrait le porter très haut dans l'avenir car elle est benjamine 1e année.

    Bettina Foucher, benjamine 1e année bat 3 records personnels : celui de la longueur avec 3m79, celui du 50m avec 8''24 et celui du triathlon avec 71pts

    Romane Verriez, elle aussi benjamine 1e année, a réalisé une belle compétition, proche de tous ses records et loupant 1m25 à la hauteur de pas grand chose.

    Inés Lagriffoul pour sa dernière compétition en benjamine bat son record au 50m haies avec 9 ''08 et égalise son record au triathlon avec 94 pts . Elle sauve magnifiquement son concours de longueur avec 4m28 aprés avoir fait 0 a ses 2 premiers essais . De superbes qualités mentales.

    Sophie Thomaidis reconvertie sur le 50m pour le bien de l'équipe bat son record sur le 50m avec 7''93. Elle confirme son record au triple-saut en réalisant 8m89 avant de rater son concours de disque. Ceux sont des choses qui arrivent , mais dans une équipe les performances des unes rattrapent les contre performances des autres. Il y aura des jours meilleurs .

    Mama Coulibaly a fait très fort hier. Elle a battu 3 records personnels . Mama a réalisé 8''99 sur le 50m haies,battu aussi son record au marteau avec 34m52 et pulvérisé son record au triathlon en passant de 87pts à 99pts . C'est une superbe performance.

    Pour clôturer la journée , le relais composé de Mama, Sophie,Inés et Romane a battu son record en passant de 35''38 à 34''24.

    Pour terminer cette belle saison, Sophie Thomaidis termine 2e française au disque benjamine et Mama 12e française au marteau.

    Félicitations

    Pour les minimes garçons

    Léo Mercadier-Mercier bat 3 records perso: le triple-saut avec 11m75 ? le javelot avec 43m99 et celui du triathlon avec 98pts. Léo réalise la 19e performance française au javelot .Félicitations

    Gaspar Plinguier gagne sa série au 80m en 10''08. Il réalise 5m25 à la longueur et 11m25 au triple-saut.

    Léo Dodeigne-Dugue réalise 3m00 à le perche

    Alexis Tribaudeau réalise 1m50 à la hauteur . 

     

     

     

  • équipe athlé benjamins

    Voici un petit retour pour les 2 équipes benjamins :

    "Les garçons avaient à cœur de bien faire, même si je n'attendais pas d'eux de (grandes) performances. Et c'est en s'amusant sans pression que l'équipe 1 (4 athlètes seulement) se classe 3e à noter les records d'Eliott PAUWELS au poids avec 9m99, Alex HIBAU au triple saut avec 9m97 et disque avec 20m42, Mathis HERVE au javelot avec 25m80, qui à la longueur réalise un mano à mano 4m51 avec Mathias MICHEL 4m58.

    Peut-être plus de projets pour la finale à Mont-de-Marsan avec une équipe complète ?
     

    L'équipe 2 se classe 12e toujours avec plaisir de retrouver un tartan compétitif !

    A noter les records de Gaspard BARDINET à la hauteur avec 1m30

    Oscar PAUWELS au javelot avec 17m12

    3m58 à la longueur pour Axel CHERENCE

    5m20 au poids pour Maël DE SAN ALCADIO

    9sec51 pour Gabryel ROUX surle 50m haies

     

    Jimmy Travert

  • Equip'athlé minimes filles

    En attendant les résultats , vous trouverez dans les liens ci-dessous les photos de la compétition

    https://photos.app.goo.gl/6T4V3FfEdUPaWU22A

    https://photos.app.goo.gl/oxcJ4FYnUtyTFGvT8

    Img 8072Img 8076

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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  • Bilan du championnat de Gironde d'équip'athlé pour les benjamines

    Img 7547

    Une trés bonne compétition de reprise pour nos samistes

    Nous avions engagé 2 équipes  .

    L'équipe N°1 termine 3e avec 341 pts et l'équipe N°2, 12e avec 215pts 

    Beaucoup de records personnels battus cet après-midi. 16 au total .

    Après un relais assuré pour les 2 équipes, les records sont tombés les uns après les autres , donnant le sourire à tout le monde.

    Mama Coulibaly a commencé sa compétition par le saut en hauteur . Un superbe record à 1m38 alors qu'elle n'a que 2 entraînements de hauteur dans les jambes. Au 50m haies , elle réalise 9''71 en s’arrêtant après la dernière haie alors qu'elle était 3e. Elle fera donc mieux la prochaine fois .Puis est arrivé son point fort , le lancer du marteau . Après un premier essai d'échauffement dans l'axe , elle s'est déréglée faisant 1 lancer dans la cage puis 2 autre hors secteur . Elle a du lancer le dernier sans tourner . Dommage , mais ça finira par payer avec un peu plus d'assurance.

    Selma Dal Molin dans la lancée de Mama, bat son record à la hauteur avec 1m26 . Techniquement ,c'était mieux qu'à l’entraînement . Elle a enchaîné avec un nouveau record au poids avec 7m70. Au triathlon ; Selma réalise 68 pts battant son record de 9pts .

    Bettina Foucher a donné son maximum. Elle a réalisé 3m61 à la longueur au 5e essai, un 50m ou Bettina peut mieux faire et un lancé du disque à 18m39 au 4e essai aussi . Une bonne compétition .

    Inés Lagriffoul bat 3 records personnels . A la longueur, elle réalise 4m33 . Avec une fin de course mieux réglée,Inés que encore faire mieux. Sur le 50m haies, il lui manque juste de se libérée pour être à la lutte avec les meilleures. Elle réalise 9''16. Au triathlon, elle passe de 88pts à 94 pts.

    Julia Maussire bat son record à la longueur avec 3m28 . Grâce à une bonne compétition Julia passe de 41 pts à 52 pts au triathlon.

    Inés Rémy participait à sa 1e compétition sur piste. Aprés avoir assuré son passage de relais, elle a réalisé 3m33 à la longueur, pris part au 50m et réalisé 19m73 au marteau sans touner . Elle a amélioré sa perf à chaque essai. 

    Sophie Thomaidis bat son record au triple saut avec 9m12 . Après s'être fait peur lors des premiers essais, Sophie sauve son concours de disque au 4e essai avec plus de 25m.

    Romane Verriez a commencé sa moisson de records personnels par celui de la hauteur en passant de 1m14 à 1m22, elle bat celui du 50m avec 8''08 et passe de 5m99 à 8m au poids . Du coup , elle bat son record au triathlon en passant de 60pts à 75pts.

    Jeanne Richez, a réussi une belle compétition . Elle a découvert la compétition . Jeanne s'est retrouvé au départ d'un relais qu'elle n'avait jamais travaillé , mais elle s'en ai bien sorti. Puis , elle s'est retrouvée au saut en longueur ce qui n'était pas prévu au départ . Elle a pris ses responsabilités dans le 1000m et s'est accrochée jusqu'au bout .

    Un grand merci à nos juges Philippe Khebbat, François Durand, Mme rousseau et Mme Mignon , sans oublier Cléa qui blessée a participé à la compétition en étant jeune juge.

    Prochaine compétition samedi prochain à Mont de Marsan si l'équipe 1 est qualifiée.

    Les photos et vidéos

    https://photos.app.goo.gl/2ZLgsYhT8ht1fJYb8

     

  • Challenge national des ligues à la marche

    Dimanche 04/10, trois athlètes du SAM athlétisme ont pris part au challenge des ligues à la marche à Saran dans la banlieue d’Orleans
    Dans la catégorie :
    - BEF , Quitterie Valtat qui disputait sa première compétition en nationale a réussi à marcher 1697m . Meilleure perf qu'à Bazas avec une moyenne aujourd'hui à 10,1km/h vs 9,2km/h à Bazas et elle termine 10eme/21. Voilà une jeune fille qui a de la marge pour se battre avec ses concurrentes
    - BEM , Alex Hibau en BEM termine 13eme/20.Il a réalisé 1678m.  Il n’a rien lâché et s’est accroché jusqu’au bout même si c’était difficile
    - MIF , Luna Simonin Garcia quant à elle, a parcouru 3260m en 20’ et termine 20eme sur 34
    C’est le début de la saison, je souhaite à ces jeunes athlètes une belle progression si les compétitions ne sont pas annulées
    Toutes nos félicitations

    Corinne Berthon

    MarcheQuiterieLunaLuna1Quiterie1

  • Bilan du quadrathlon de Bazas

    Une belle compétition pour les benjamines du SAM 

    Equipe 3

    Elles étaient 8  à venir se tester sur le quadrathlon. Il fallait faire : longueur-50m-disque et 1000m. 

    La palme à Sophie Thomaidis . C'était sa journée. 3 records personnels battus sur 4 épreuves et une meilleure performance française au disque améliorée de 3m avec un jet à 30m35. Une belle trajectoire bien plane et le tout était fait. Sophie a réalisé 3m88 à la longueur, 7"7 au 50m et un 1000m en 3'59 qui lui fait perdre la 1e place . Elle passe de 78pts au triathlon à 93pts. Une belle progression. 

    Sophie 2

    Inés Lagriffoul bat son record au 50m avec 7"3. Elle avait commencé par la longueur ou à l'échauffement les sauts allaient loin. Inés termine avec 3m87 alors qu'au 3e essai, elle mord un saut pour un petit centimètre mesuré à 4m40 . ça finira bien par passer .sur 1000m termine en 3'58 qui est son nouveau record. 

    Bettina Foucher benjamine 1e année participait à son 1e quadrathlon. Elle réalise 71 pts au triathlon . 8"00 sur 50m,19m58 au disque peut-être la future Sophie  pour l'année prochaine, 3m71 à la longueur sans la planche et 4'01 au 1000m.Un beau potentiel.

    Romane Verriez Bat son record au triathlon de 5pts en réalisant 65pts. Elle aussi benjamine 1e année . 50m en 8", elle fera mieux la prochaine car le starter ne lui a pas fait de cadeau, 16m74 au disque sans faire tourner son disque avec les doigts ce qui la aussi laisse imaginer une belle progression l'année prochaine, 3m59 à la longueur , là aussi une belle marge de progression a utiliser, et un 1000m en 4'04 qu'elle peut largement améliorer. Bref, avec Bettina, elles doivent être l'année prochaine les chefs de file du club en benjamines. 

    Capucine Pilo-Mabele  bat 3 records personnels : celui du 50m en 7"9, la longueur avec 3m28 et celui du triathlon avec 61pts. Au disque , elle réalise 15m11 et 4'04 au 1000m . Capucine est capable de faire bien mieux et notamment au disque ou elle lance à 20m à l'entraînement. 

    Eunice Pesse bat 2 records personnels avec le 50m en 7"9 et le triathlon avec 49pts . Au disque, Eunice a lancé à 11m11 et 2m98 à la longueur. Eunice peut mieux faire sans aucun probléme. 

    Oriane Aregrag bat 2 records personnels , le 50m en 8"6 et le 1000m en 4'17 . Oriane a lancé le disque à 16m40 avec une belle trajectoire et sauté à la longueur à 2m98. Oriane est plus une lanceuse de marteau avec la 7e performance française. 

    Quiterie Valtat qui venait de remportait la semaine dernière le meeting de Bazas de marche , venait s'essayer sur la quadrathlon. Elle bat 4 records personnels: le 1000m en 4'15, la longueur avec 3m16, le 50m avec 8"9 et le triathlon avec 48pts soit une progression de 10pts. 

    Prochaine compétition le 10 octobre avec l'équip'athlé. Nous ne présenterons que 2 équipes . Elles serons remaniées cette semaine pour tenir compte des absences et des arrêts. Ce sera l'objectif de cette fin de saison. 

    Les photos: https://photos.app.goo.gl/e52BrV1FsKJ5YaQC8

  • Meeting de marche de Bazas

    Meeting de Bazas

    3 athlétes engagés;3 victoires

    Img 4259En benjamines, Quiterie Valtat gagne

    En benjamins, c'est Alex Hibaut qui gagne.

    En minimes filles, c'est Luna Simonin-Garcia qui gagne

    Les photos du Meeting

    https://photos.app.goo.gl/JA1yvVvpfFp55ygS7

  • Bilan du meeting de lancer du SAM

    Une bonne reprise pour nos lanceuses

    Nous avons présenté 6 filles hier . 

    La palme revient à Mamadindin Coulibaly qui réalise la 4e performance française au lancer du marteau avec 34m33 en benjamines. 

    3 6

    Dans le même concours, Oriane Aregrag qui pulverise son record personnel en passant de 19m79 à 27m95. Une belle progression due à son assiduité à l'entrainement . Le nouvel objectif sera de passer la barre des 30m . Elle en est capable. 

    Oriane 14

    Béatrice Aoustin réalise son 2e meilleur concours de l'année au marteau avec un jet de 46m26. Nous avons toujours ce manque de vitesse qui la pénalise mais on va y arriver. 

    5 2

    Au lancer du disque, Naomi Verriez réalise 32m33 en minime. Naomi a repris le chemin de l'entrainement cette semaine. Un peu de travail physique et de technique pour retrouver la forme et ça va le faire . 

    15Capucine Pilo-Mabelle a battu son record au disque benjamines avec 16m13 . Prochain objectif la barre des 20m . Elle doit pouvoir y arriver

    91

    Florence Solonirina réalise 34m26. elle gagne le concours. C'est sa 2e meuilleure performance réalisée avec nous. Un concours régulier . 

    18Un grand merci à toutes les personnes qui nous ont aidés pour que ce meeting soit une réussite.

    https://photos.app.goo.gl/8KtppWHeypfsYZnK6

  • Meeting de Pessac

    Le meeting de Pessac voyait le retour en compétition de nos marcheuses et de Béatrice Aoustin . 

    Amandine Marcou réalise :24'58"15 . 

    Annick Laclergerie :28'54"40

    Corinne Berthon: 33'13"80

    Le but était de remettre les chaussures de marche et reprendre le chemin de la compétition .

    Remi Beaurepaire s'est aligné sur 3000m . Il a gagné sa série en 9'18"46 battant au passage son record de 15" . Une belle course ou Remi est parti devant et s'est accorché jusqu'au en finissant par user tous ses adversaires. Félicitation Rémi . 

    Petite info: il lui faudra réaliser un 10km officiel en 34'15 pour devenir IR4.

    Béatrice Aoustin pour cette reprise post-covid bat son record au poids avec 9m70 . Au marteau elle réalise 45m62 au 1e essai . Ce fût une bonne compétition de reprise pour Béatrice. 

    Prochaine compétition : 29/07 Meeting de Pessac 2e journée

    Merci à nos 2 juges du jour; Vincent Bernard et Philippe Khebbat

    Les photos

    https://photos.app.goo.gl/z8Vzxx236U5tzJpd7

    Photos de jogphotos33

    https://photos.app.goo.gl/PvKC1PfzYDLwdKKK7

     

  • Vidéos du meeting du SAM

    Retrouvez toutes les vidéos qu j'ai faites durant le meeting de disque masculin et féminin

    Equipe 1

    https://photos.app.goo.gl/VGC4f4kVoVgstWMt7