minimes

  • championnat de France d'équipr'athlé

    Les photos de samedi et dimanche

    https://photos.app.goo.gl/55LeuYsUKE1wmXFG8

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    Bilan du championnat de France d'équip'athlé

    Ce championnat fut le dernier d'une saison particulière suite au covid.

    Malheureusement pour les filles, la pluie, le vent et le froid était au rendez-vous.

    L'équipe était composée de Sandra Tapy, Mayline Paon, Agathe Nevers, Naomi Verriez, Constance Petit et Luna Simonin-Garcia.

    Les minimes filles se sont montrées courageuses tout au long du week-end. Elles ont répondues présentes malgré les conditions climatiques.

    Elles se sont qualifiées en 41e position sur 48 équipes qualifiées. Elles finissent 36e.

    Dans ces conditions elles réalisent un total de 361pts ne perdant que 8pts par rapport à la phase de qualification.

    Sandra Tapy a participé à une finale digne d'une finale de championnat de France. Elle rencontrait quelques une des meilleures françaises. Elle n'a pas démérité en terminant 4e en 10''80 très proche de son record. Sandra a participé au triple-saut et réalisé 9m05 sous la pluie.

    Mayline Paon s'est reconvertie sur le 200m haies . Mayline en réalisant 37''09 a marqué autant de points que sur le 80m haies . C'est une possible reconversion possible vers le 400m haies en cadettes. Elle est bien partie jusqu'au 150m et a piétinée à partir de cette distance coupant son rythme et terminant difficilement. Avec un peu plus d'expérience cela devrait aller mieux. C'est difficile d'être parfaite avec 2 entraînements sur cette distance. Dimanche elle a participé à la hauteur et fait 1m34 sur une piste glissante et lancé son poids à 7m80 au poids.

    Agathe Nevers participait à son 1e championnat de France. Elle était tombée dans la série la plus rapide avec des filles allant 15'' plus vite qu'elle sur 1000m . Dans ces conditions, ce fût difficile de trouver sa place dans la course . La course était partie trop vite pour elle . Même en s'accrochant avec courage avec certaines filles dans le peloton, Agathe termine en loin de son meilleur temps . Mais c'est le genre d'expérience qui fait grandir . Le 1e championnat de France est souvent frustrant.

    Agathe a lancé le javelot à 23m93. Là aussi , il faut continuer a travailler et faire évoluer sa technique pour lancer plus loin et Agathe en est capable.

     

    Constance Petit gagne sa série du 1000m en 3,27. Partie devant, elle a assuré le rythme de la course gagnant facilement. Au javelot , après un début de concours compliqué ou le javelot tombé sur la queue ou à plat, elle sauve son concours avec 15m52 . Puis Constance a sauté 9m29 au triple-saut. Il va falloir continuer à faire évoluer sa technique pour aller plus loin et Constance en est capable.

    Luna Simonin-Garcia a battu son record de 10''au 3000m marche et réalisé 17'36''94.Elle termine 8e de la course et 4e minime 1e année.Elle a réalisé 42 pts sur cette épreuve. Félicitations.Luna a lancé le disque a 14m61.

    Naomi a réalisé encore un triathlon à 105pts . Elle termine 14e au triathlon sur 215. Son week-end a commencé par un record sur 80m avec 10''88 lançant son triathlon sur de bonnes bases.

    Puis dimanche matin, elle a sauté 4m87 à la longueur à 9h du matin, sous la pluie . Pour une fois , 4 planches parfaites . Naomi termine par un disque lancé à 34m99. Frustrant , car techniquement elle peut mieux faire. Mais le concours était sauvé.

    Félicitations à tout le groupe . 5 des filles vont découvrir l'univers des CJS. Fini, les 2 essais d'échauffement et les 3 ou 4 essais de concours . Place au vrai athlétisme . Celui ou on choisit ses épreuves,celui ou on se perfectionne , ou nous pouvons avoir 6 essais et place au championnat de France pour les meilleurs. Sans oublier les interclubs.

    Merci à Jimmy et Cédric pour leur aide.

  • finale des équipes athlé BM

     les photos 

    un peu de tout:https://photos.app.goo.gl/54eB3zMUQBShCpyJ8

    le lien de Pascal:https://photos.app.goo.gl/hnCLyhDHU31Sx7yx7

    le lien de M.Thomaidis:https://photos.app.goo.gl/WHWDwv2exo8vwkWc8

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    le compte-rendu de Pascal pour les minimes filles

    C'est une équipe qui a été remodelé a  la dernière minute ce qui n'a pas empêché un bon état d'esprit .les photos parlent d'elles-mêmes. une équipe  minime ou la bonne humeur règne , d'une belle solidarité ou elles n'hésitent pas a s'encourager sur  toutes les épreuves . Elles ont toutes amélioré leurs performances sur leur disciplines privilégiées. Ce qui est de bonne augure pour la suite .

     

    Le compte-rendu de Jimmy pour les benjamins

    L'équipe des Benjamins ne s'attendait déjà pas à être qualifiée pour cette finale et malgré l'absence d'éléments forts au premier tour comme en finale, elle a réussi à se classer 5e avec 357 pts (le podium était à 4 pts de plus seulement).
    On notera le nouveau record du club d'Alex HIBAU sur 50m haies en 8"39, le record personnel de Mathis HERVE au javelot avec 28m40 et l'excellente prestation de Maël DE SAN ALCADIO au 1000m (nouveau record en 3'37) qui a joué un rôle pas facile de remplaçant qui a permis à l'équipe de grappiller quelques points cruciaux.
    On n'oublie pas Eliott et Oscar PAUWELS ni Antonin BOULON qui complétaient l'équipe qui ont été à la hauteur de leur niveau !
    Cette énergie de groupe s'est une nouvelle fois montrée sur le relais 4x60m dans le bon chrono de 31"55, 2e temps des Benjamins.
    Bravo à tous pour votre motivation la catégorie Minime s'ouvre à vous avec de beaux projets !
     
    Le compte-rendu des benjamines

    Cette finale d'équip'athlé termine une très belle saison pour les benjamines.

    Pas de regret à avoir, le podium était trop loin pour nos benjamines. Elles terminent 4e avec 360pts , soit 20 points de mieux qu'au tour départemental.

    Cléa faisait sa rentrée . J'attendais une belle performance sur 1000m mais le manque d’entraînement du a une blessure s'est fait sentir sur la fin. Elle s'est montrée courageuse et bat quand même son record avec 3'45 64. Avec de l’entraînement, elle devrait faire beaucoup mieux . Cléa profite de cette compétition pour battre le record du club au javelot avec 21m10 . Elle devrait le porter très haut dans l'avenir car elle est benjamine 1e année.

    Bettina Foucher, benjamine 1e année bat 3 records personnels : celui de la longueur avec 3m79, celui du 50m avec 8''24 et celui du triathlon avec 71pts

    Romane Verriez, elle aussi benjamine 1e année, a réalisé une belle compétition, proche de tous ses records et loupant 1m25 à la hauteur de pas grand chose.

    Inés Lagriffoul pour sa dernière compétition en benjamine bat son record au 50m haies avec 9 ''08 et égalise son record au triathlon avec 94 pts . Elle sauve magnifiquement son concours de longueur avec 4m28 aprés avoir fait 0 a ses 2 premiers essais . De superbes qualités mentales.

    Sophie Thomaidis reconvertie sur le 50m pour le bien de l'équipe bat son record sur le 50m avec 7''93. Elle confirme son record au triple-saut en réalisant 8m89 avant de rater son concours de disque. Ceux sont des choses qui arrivent , mais dans une équipe les performances des unes rattrapent les contre performances des autres. Il y aura des jours meilleurs .

    Mama Coulibaly a fait très fort hier. Elle a battu 3 records personnels . Mama a réalisé 8''99 sur le 50m haies,battu aussi son record au marteau avec 34m52 et pulvérisé son record au triathlon en passant de 87pts à 99pts . C'est une superbe performance.

    Pour clôturer la journée , le relais composé de Mama, Sophie,Inés et Romane a battu son record en passant de 35''38 à 34''24.

    Pour terminer cette belle saison, Sophie Thomaidis termine 2e française au disque benjamine et Mama 12e française au marteau.

    Félicitations

    Pour les minimes garçons

    Léo Mercadier-Mercier bat 3 records perso: le triple-saut avec 11m75 ? le javelot avec 43m99 et celui du triathlon avec 98pts. Léo réalise la 19e performance française au javelot .Félicitations

    Gaspar Plinguier gagne sa série au 80m en 10''08. Il réalise 5m25 à la longueur et 11m25 au triple-saut.

    Léo Dodeigne-Dugue réalise 3m00 à le perche

    Alexis Tribaudeau réalise 1m50 à la hauteur . 

     

     

     

  • Equip'athlé minimes filles

    En attendant les résultats , vous trouverez dans les liens ci-dessous les photos de la compétition

    https://photos.app.goo.gl/6T4V3FfEdUPaWU22A

    https://photos.app.goo.gl/oxcJ4FYnUtyTFGvT8

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  • Challenge national des ligues à la marche

    Dimanche 04/10, trois athlètes du SAM athlétisme ont pris part au challenge des ligues à la marche à Saran dans la banlieue d’Orleans
    Dans la catégorie :
    - BEF , Quitterie Valtat qui disputait sa première compétition en nationale a réussi à marcher 1697m . Meilleure perf qu'à Bazas avec une moyenne aujourd'hui à 10,1km/h vs 9,2km/h à Bazas et elle termine 10eme/21. Voilà une jeune fille qui a de la marge pour se battre avec ses concurrentes
    - BEM , Alex Hibau en BEM termine 13eme/20.Il a réalisé 1678m.  Il n’a rien lâché et s’est accroché jusqu’au bout même si c’était difficile
    - MIF , Luna Simonin Garcia quant à elle, a parcouru 3260m en 20’ et termine 20eme sur 34
    C’est le début de la saison, je souhaite à ces jeunes athlètes une belle progression si les compétitions ne sont pas annulées
    Toutes nos félicitations

    Corinne Berthon

    MarcheQuiterieLunaLuna1Quiterie1

  • Bilan du quadrathlon de Bazas

    Une belle compétition pour les benjamines du SAM 

    Equipe 3

    Elles étaient 8  à venir se tester sur le quadrathlon. Il fallait faire : longueur-50m-disque et 1000m. 

    La palme à Sophie Thomaidis . C'était sa journée. 3 records personnels battus sur 4 épreuves et une meilleure performance française au disque améliorée de 3m avec un jet à 30m35. Une belle trajectoire bien plane et le tout était fait. Sophie a réalisé 3m88 à la longueur, 7"7 au 50m et un 1000m en 3'59 qui lui fait perdre la 1e place . Elle passe de 78pts au triathlon à 93pts. Une belle progression. 

    Sophie 2

    Inés Lagriffoul bat son record au 50m avec 7"3. Elle avait commencé par la longueur ou à l'échauffement les sauts allaient loin. Inés termine avec 3m87 alors qu'au 3e essai, elle mord un saut pour un petit centimètre mesuré à 4m40 . ça finira bien par passer .sur 1000m termine en 3'58 qui est son nouveau record. 

    Bettina Foucher benjamine 1e année participait à son 1e quadrathlon. Elle réalise 71 pts au triathlon . 8"00 sur 50m,19m58 au disque peut-être la future Sophie  pour l'année prochaine, 3m71 à la longueur sans la planche et 4'01 au 1000m.Un beau potentiel.

    Romane Verriez Bat son record au triathlon de 5pts en réalisant 65pts. Elle aussi benjamine 1e année . 50m en 8", elle fera mieux la prochaine car le starter ne lui a pas fait de cadeau, 16m74 au disque sans faire tourner son disque avec les doigts ce qui la aussi laisse imaginer une belle progression l'année prochaine, 3m59 à la longueur , là aussi une belle marge de progression a utiliser, et un 1000m en 4'04 qu'elle peut largement améliorer. Bref, avec Bettina, elles doivent être l'année prochaine les chefs de file du club en benjamines. 

    Capucine Pilo-Mabele  bat 3 records personnels : celui du 50m en 7"9, la longueur avec 3m28 et celui du triathlon avec 61pts. Au disque , elle réalise 15m11 et 4'04 au 1000m . Capucine est capable de faire bien mieux et notamment au disque ou elle lance à 20m à l'entraînement. 

    Eunice Pesse bat 2 records personnels avec le 50m en 7"9 et le triathlon avec 49pts . Au disque, Eunice a lancé à 11m11 et 2m98 à la longueur. Eunice peut mieux faire sans aucun probléme. 

    Oriane Aregrag bat 2 records personnels , le 50m en 8"6 et le 1000m en 4'17 . Oriane a lancé le disque à 16m40 avec une belle trajectoire et sauté à la longueur à 2m98. Oriane est plus une lanceuse de marteau avec la 7e performance française. 

    Quiterie Valtat qui venait de remportait la semaine dernière le meeting de Bazas de marche , venait s'essayer sur la quadrathlon. Elle bat 4 records personnels: le 1000m en 4'15, la longueur avec 3m16, le 50m avec 8"9 et le triathlon avec 48pts soit une progression de 10pts. 

    Prochaine compétition le 10 octobre avec l'équip'athlé. Nous ne présenterons que 2 équipes . Elles serons remaniées cette semaine pour tenir compte des absences et des arrêts. Ce sera l'objectif de cette fin de saison. 

    Les photos: https://photos.app.goo.gl/e52BrV1FsKJ5YaQC8

  • Bilan du meeting d'Ascain

    Bilan du meeting d'Ascain
    Merci à Pierre,Stella et son equipe d'ascain pour ce meeting
    Nous sommes passés à 30cm d'un weekend parfait.
    Naomi Verriez a encore fait une belle compétition en battant 3 records en 3 épreuves.
    Auteur de la meilleure perf française hier au disque avec 36m20, elle a encore améliorée celle-ci pour la porter à 36m85.La marge de progression est encore énorme.la barre des 40m reste atteignable.
    Juste avant,elle venait de.battre son record avec 5m07 à la longueur.La aussi , ca va aller plus loin des que sa fin de course sera bien réglée.au poids Naomi réalise 9m65 loin des 10m40 réalise a l'entraînement.
    Les vacances sont plus que méritées.
    Nous avions engagés à la dernière minute Ines lagriffoul en benjamines au poids et à la longueur suite à l'entrainement de mercredi.
    Le contrat était de réaliser plus de 9m au poids.contrat rempli avec 9m34. A la longueur ,elle saute à 4m20 ,à 4cmde son record.
    Nell Agbagni enchainait aujourd'hui son 2e concours .Nell améliore encore sa perf d'hier avec 40m70.Dommage pour elle,il manque ,30cm minimum.NOus allons avoir 15 jours tranquilles pour parfaire sa condition physique et réaliser ensuite plus de 42m .
    Je su i s très fière des filles qui durant le weekend ont porté le maillot du sam le plus haut possible .félicitations à toutes les filles

    Lien photos et videos:https://photos.app.goo.gl/3ASwi5byixov1Lyt9

  • QUADRATHLON DE BAZAS

    EquipeSous un temps clément pour une fois ; 7 benjamines et 4 minimes filles sont allées à  Bazas pour participer au 1e quadrathlon organisé de main de maître par le club local. 

    Chez les benjamines , il s'agissait de préparer les championnat de Gironde de lancers longs ou la dernière compétition en salle. Elles devaient participer au 50m, La longueur, le marteau et le 1000m

    Inés Lagriffoul termine 4e à 2 pts du podium. Tout s'est joué sur le 1000m. Malgré un nouveau record personnel au 1000m en 4'06"5, cela n'a pas suffit pour monter sur le podium. Elle a battu aussi son record sur 50m avec 7"4.

    Sophie Thomaidis termine 7e en remportant sa série du 1000m en 3'52"0. Elle est pénalisée par le zéro au marteau n'arrivant pas à lancer dans le secteur. Sophie s'était déjà fait peur à la longueur en débutant avec 2 zéros et en réalisant 3m50 pour assurer une performance. La technique de saut est là , reste à régler les marques. 

    Selma Dal Molin termine 8e . Elle bat son record au 1000m avec 4'17 et à la longueur avec 3m44. Dommage pour la marteau car elle est capable de lancer bien plus loin que les 18m60 de samedi. Mais c'est un bon début. 

    Cléa Officialdéguy qui s'est illustrée tout l’hiver en cross en se plaçant parmi les premières  . Elle réalise 4'00"5; Elle fera beaucoup mieux sur une piste normale de 400m. Cléa termine 9e pénaliser par le marteau avec un jet à plus de 12m . 

    Eunice Pesse bat son record au triathlon avec 47pts . Elle a mené le 1000m avec Sophie et gagné sa série au 50m .

    Oraine Aregrag termine 11e. Oriane bat son record au marteau avec 19m79 . Le concours n'avait rien à voir avec l'échauffement ou elle a lancé bien plus loin. Il faut rapidement être plus sure de soit pour passer les 25m en concours. Elle bat son record à la longueur avec 3m29 et celui du triathlon avec 53pts.

    Quiterie Valtat participait à sa première compétition sur piste sous forme de triathlon ou quadrathlon. Plus spécialiste de la marche , elle a donné son maximum et établit son record au triathlon avec 38pts. 38pts quelle battra facilement avec une bonne perf à la marche. 

    Chez les minimes filles . Pas d'objectif précis. Cette compétition servait à savoir ou elles en étaient avec les premières échéances de cet été. 

    A noter les 1m21 à la hauteur de Célia Barsacq et les 3'50 de Jeanne Pitault au 1000m qui gagne sa série. 

    Lou débutait en compétition et s'est bien comportée en terminant 2e du 1000m et en remportant sa série au 80m.

    Salomé Grellée termine 1e samiste au quadrathlon.  

    Photos et Vidéos 

    Merci au papa d'Inés pour les vidéos

    Photos des benjamines avec quelques photos des minimes https://photos.app.goo.gl/MrGDw7WaYLyTDXkr9

    Album de Pascal : https://photos.app.goo.gl/i6AsfZwJt7RgXeig9

     

  • Bilan du championnat de Gironde en salle minimes garçons

    Alerte pluie de records personnels chez les minimes masculins

    Alexis fait un très bon retour à la compétition malgré les blessures et les absences pour maladie en signant un joli record à la hauteur avec 1m46. Très belle reprise !
     

    Léo a établi un nouveau record personnel de 3m à la perche. Bienvenue chez les grands ! Il confirme les progrès réalisés avec Damiel depuis le début de saison.
     

    Nul doute que les barres vont continuer de monter cette saison pour tous les deux !
     

    Gaspard 1Gaspard réalise le carton (presque) plein !

    Vice-champion du 50m en 6"75

    Champion à la longueur et au triple saut avec 5m57 et 11m47.

    D'excellentes performances pour un minime 1ère année.

     

    Jimmy travert 

  • Bilan du championnat de Gironde minimes filles en salle

    P1640706Luna Simonin-Garcia championne de Gironde du 3km marche .En réalisant 18'10, Luna réalise la 12e  performance française. Luna a bien maitrisé sa course et gagné en plaçant une accélération à 300m de l'arrivée.Luna bat son record d'une minute. Félicitations

     

     

     

     

     

    P1640717Titre de championne de Gironde au 50m pour Sandra Tapy. Sandra semble avoir passé un cap en ce début de saison qui demandera confirmation cet été. Elle a battu son record pour le porter à 7"04. Félications

    Naomi Verriez nous reviens avec 2 médailles de bronze et 2 nouveaux records. Naomi bat son record sur 50m avec 7"15 en série et 7"14 en finale et termine 3e de sa finale. Entre temps, Naomi a lancé le poids à 9m39 battant officiellement son record de 50cm. La marge de progression est importante .

    Records personnels battus

    Héloise Masse sur 50m avec 7"69 , à la longueur avec 4m25 et au triathlon avec 73pts. La marge de progression es importante

    A noter les débuts en compétition de Lou-Anne Gantheil, de Tracy Marty et de Marie Rocco . Les partiipations de ZZélie Dubos , Mayline Paon qui a tenté de battre son record à la hauteur

    Les photos et vidéos : https://photos.app.goo.gl/Rrc1JxCJDYDLBxVQA

  • Bilan des épreuves combinées de Naomi verriez

    Naomi1 1Un très bon bilan et de la frustration.

    Naomi a dû passé par une demande de repêchage pour participer à ces épreuves combinées. 

    Un très bon bilan car elle bat son record au pentathlon de 422pts par rapport à l'année dernière. 

    Elle a commencé par battre son record au 60m haies avec 8"61. Son ancien record était de 9"62. Des progrès techniques sont encore à attendre, notamment sur le départ -1e haies et sur le passage des haies. Logiquement un 8"50 doit être envisageable. 

    Au poids, un nouveau record avec 8m80. Après un bon échauffement, La nouvelle technique en rotation n'a pas porté ses fruits. Un 1e essai hors section, un deuxième mal maitrisé et voilà comment on se met une pression. On reprend l'ancienne technique en translation et Naomi sauve son concours avec 8m80.

    Arrive la hauteur. Naomi égale son record avec 1m39. La course d'élan n'est pas encore au point et la technique du saut est améliorable. 

    Puis la longueur. Dès l’échauffement, Naomi va loin mais mord quelques sauts. Le premier essai confirme la tendance. Il est mordu pour une pointe qui dépasse. Il sera mesuré à 5m12. 

    2e essai nous reculons pour ne pas prendre de risque et se libérer sur le 3e. Naomi réussit 4m71. Mais rate son 3e essai. Dommage.

    Dernière épreuve le 1000m. Objectif battre son record et faire entre 3'45 et 3'50. Malgré un bon travail à l'entrainement, Naomi coince après 300m de course. Malgré quelle se soit battue, pris des initiatives en début de course, elle a toujours du mal à passer cette épreuve. C'est plus problème mental avant tout. Naomi terminera à 4'01. 

    Naomi termine 7e de l'épreuve après avoir était 5e avant la dernière épreuve. Voilà pourquoi cette frustration. Sur 1000m on perd 100pts, et avec les améliorations techniques à venir en gros nous avons 150 à 180pts de progression à glaner. De quoi l'amener parmi les meilleures.

     

    PHOTOS ET VIDEOS: https://photos.app.goo.gl/AA7RYUqDfnYNK2Qx5

     

  • championnat des Landes de lancers longs

    Une partie du groupe de lancers s'est déplacé à Mont de Marsan pour le championnat des Landes de lancers longs. 

    PHOTOS ET VIDEOS: https://photos.app.goo.gl/fQjw15hNNGBChPkX6

    Le marteau s'est particulièrement distingué. 

    P1620005Béatrice Aoustin a battu son record au marteau de 4kg . Elle est passée de 44m50 à 47m80. Cette performance l'améne deja parmi les meilleures lanceuses juniors françaises. Elle a confirmé le travail fait cette semaine à l'entrainement. Béatrice a retrouvé du physique et la semaine de repos à son retour d'Australie lui a fait le plus grand bien. 

     

     

     

     

    P1620135Océane schumperli , la petite nouvelle minime fille. Elle est passée du 2kg de benjamine à 3kg en minime. Océane a lancé son marteau à 38m41. Ce qui en minime1 est une belle performance. 

    Océane a lancé plus loin en minime quand benjamine. Les progrés techniques sont indéniables. Les 3 tours comment à être maitrisés, mais il y a encore quelques grosses fautes a travailler. Cette performance serait dans sa catégorie d'age la 9e performance française en minimes 1. C'est un élément d'avenir de grand talent puisque qu'elle va rester 4 ans avec le marteau de 3kg. 

     

     

     

    P1610934Nell Agbagni réussit 38m91 au 5e essai . C'est bien , mais il faudra repartir au dessus des 40m pour espérer la qualification au championnat de France de Lancers longs 

     

     

     

     

     

    P1610757Astrid Vaincot a eu un concours compliqué techniquement. Elle a réalisé 31m97 . Il faudra gagné au moins 5 m d'ici février pour aller au championnat de France. C'est réalisable. 

     

     

     

     

     

    P1610844Florence Solonirina a réalisé 31m10 au 2e essai confirmant sa prestation de Cenon. Avec des progrés techniques , nous devrions aller beaucoup plus loin. 

     

     

     

     

     

     

    P1610731Naomi Verriez était venue pour battre son record au javelot. C'est fait. Elle est passée de 17m à 22m05. Nous avons tout repris à zéro et elle travaille sur élan réduit qu'elle maitrise mieux. 

    Puis elle a enchainé avec le disque épreuve phare pour elle. Naomi s'est compliquée le concours en ratant les 2 premiers essais. Des fautes techniques dues à l'envie je pense de trop bien faire. Elle a réalisé ensuite 32m22. Soit à 1m de son record. 

     

     

     

     

    P1620174Yann Planchenault qui a fait juge toute la journée bravant la pluie a terminé par lancer le marteau de 7kg à 28m63 . Il a fait un concours régulier mais devrait lancer plus loin avec plus de vitesse et des tours enchainés. C'était son 1e concours sous les couleurs du SAM; 

     

     

     

     

     

     

     

  • compte rendu du championnat et meeting de marche ce jour à Bayonne

    Photos:https://photos.google.com/share/AF1QipNAKZOHVyNB5u4SpxrVmEuWRqz3vQYEZwMu-SyFJAukwKEqgfdlfQgk_hNl0KKhJQ?key=SEE4SERyZ1Y4WWRTd290VmMtSk5fRGxvZU12SDlB

    Merci à Emmanuel Tardi

    Après le meeting de Toulouse le mois dernier, les marcheurs du SAM athlétisme se sont déplacés à Bayonne pour un 2ème meeting de marche athlétique qui était également support du championnat LANA sur 20 km marche. Toute la semaine, la météo a joué avec nos nerfs car la pluie était annoncée pour toute la matinée.  La pluie et le froid ne devait pas être un frein à notre discipline "la marche athlétique" . C'est la raison pour laquelle nous nous entraînons aussi bien avec la pluie, le vent, le froid ce qui nous permet de travailler le foncier. Mais aujourd'hui, 5 athlètes ont fait le déplacement. Le but de deux de nos athlètes, Anthony Cian et Annick Le Mouroux étaient de faire un chrono sur le championnat LANA de 20 km dans la perspective d'avoir la chance de se déplacer au championnat de France,  de 20 km au mois de mars 2020. Luna Simonin Garcia a changé de catégorie le 1er novembre et a rejoint la catégorie des minimes. Si en benjamine, la distance était de 2000m, en rejoignant les minimes la distance est de 3000m.  A Bayonne, le meeting étant sur route, nous parlerons de km soit 2km, 3km, 5km, 10km et 20 km aujourd'hui., sur la piste  nous parlerons en mètre (2000m, 3000m etc) Les résultats de nos athlètes :

    Championnat LANA 20 km marche -

    AnthonyAnthonyyTrès grosse performance aujourd'hui pour Anthony Cian, sénior,  qui effectue son premier 20 km marche. Partie sur une base de 5'30 au km, il ne lâche rien à aucun moment et trouve le moyen d'améliorer son chrono au fil des tours pour terminer son dernier tour en 5'10. Une performance remarquable pour une première avec un chrono final de 1h46"57. Son état de forme en dit long pour la suite . Il termine 2ème du 20 km derrière Dorian Richard. -

     

     

     

    Annick 1AnnickeAnnikAnnick Laclergerie de la catégorie master 5 , n'a pas eu la chance d'Anthony car malheureusement, aucune concurrente de son niveau n'était présente. Après une 1ère heure en 59' elle termine son 20 km en 2h01. Elle s'est battue jusqu'au bout pour prendre le titre de championne LANA du 20 km marche.

    10 km marche (hors championnat) - Corinne Berthon , master 6, a pris le départ du 10 km. Après 1 mois de reprise d'entrainement, elle n'espérait pas un super chrono car peu d'heure de sommeil mais parfois le corps réagit différemment de ce que l'on pense. Après un départ sur une base de 6'35 au km, et sans concurrente directe, elle s'accroche et bat son record du mois de mars pour terminer en 1h06'37"

    Amadine5 km marche (hors championnat) - Amandine Marcou, notre championne de marche s'était inscrite sur le 5 km afin de commencer la saison. Amandine n'avait pas d'attente particulière sur le meeting, son seul but était de raccrocher un dossard sur notre beau maillot de club. C'est chose faite. Son chrono de 24'19 reste anecdotique  mais lui donne surtout l'envie de poursuivre la reprise et le travail pour retrouver de plus belles sensations de vitesse. Amandine termine 1ère du 5 km

     

     

     

     

    Luna 13 km marche minime et hors championnat - Luna Simonin Garcia qui rentre dans la cour des grands sur un 3 km avait la consigne de ne pas partir trop vite afin de gérer au mieux ce km supplémentaire. Mais c'est sans compter la volonté et la motivation de notre jeune athlète qui laisse partir la première, intouchable, et qui s'accroche avec une autre concurrente de La Réole. Sur le dernier tour, Luna décide de ne pas se laisser faire et accélère pour monter sur la 2ème place du podium avec un chrono de 18'18.  Bravo à tous les athlètes

  • Rentrée du groupe de lancers

    Dimanche le groupe de lancers fera sa rentrée à Mont de marsan. 

    3 athlétes chercheront durant cet hiver à se qualifier au championnat de France de lancers longs à salon de provence. 

    Nell Agbagni au disque espoir

    Astrid Vaincot au disque junior

    Béatrice Aoustin au marteau junior de 4kg

    Participeront en plus à la compétition

    Florence Solonirina au disque senior

    YannPlanchenault qui fera ses débuts avec le club

    Naomi  Verriez qui participera au disque et au javelot minimes . Le javelot sevira pour sa progression pour l'heptarthlon

    Océane schumperli fera sa rentrée . Elle débutera en minime et lancera le marteau de 3kg pour la 1e fois en compétition ainsi que le disque de 800gr. 

    Horaires: http://cd40.athle.org/upload/ssites/000063/saison_2019_2020/departementaux_lancers_longs/departementaux_40_lancers_longs_dimanche_17_11_2019.pdf

    Bonne compétition

    P1590873Bea51Img 20190406 121842 

  • Meeting de marche de Bayonne

    MarcheDimanche le groupe de marche fera sa rentrée à bayonne . 

    Annick Le Mouroux et Anthony Cian s'aligneront sur le championnat LANA de 20km marche. 

    Corinne Berthon participera au 10km 

    Luna Simonin-Garcia qui vient de passer minimes participera à son premier 3km marche 

    Amandine Marcou fera sa grande rentrée sur le 5km. 

    HORAIES: http://ligueathletismenouvelleaquitaine.athle.fr/upload/ssites/000099/horaires/2020/Meeting%20Marche%20Athl%C3%A9tique%20Bayonne.pdf

     

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  • Bilan, photos et videos de l'équipe athlé minimes

    Les minimes filles terminent 4e de la finale interregionale de Sain-Jean de Luz

    5 records personnels battus:

    Constance Petit au 1000m avec 3'21"33

    Sandra Tapy avec 7"16 au 50m et 9m12 au triple-saut

    Mayline Paon sur 50m haies: 9"56

    Naomi Verriez au 50m avec 7"19

    Les filles ont été handicapées par la blessure en début de compétition de Nina okobet qui a fait ce qu'elle a pu ensuite pour aider l'équipe . Puis en fn de journée la disqualification de Claire Suspéréguy sur le 80m haies. Quand ça veut pas, ça veut pas. 

    Dommage car les filles ont fait une trés bonne compétition malgré tout et sont restées soudées jusqu'au bout.

    Merci à Maia Scotti notre jeune juge ainsi qu'à Guy Saintespes

    Félicitations à elles pour cette belle saison. 

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    album photos https://photos.app.goo.gl/HCan4sF9g1Y1ppN5A

  • Résultats de l'équip'athlé minimes

    Les minimes filles ont terminé 4e sur 14 équipes et les minimes garçons 6e sur 9 équipes

    Plusieurs records personnels battus:

    Nina Okobet au marteau : 30m06

    Sandra Tapy au 50m en 7"22

    Naomi Verriez : Longueur  avec 5m04, Disque avec 33m79  et le triathlon avec 107 pts

    Claire Suspéréguy au javelot avec 22m40

    Léo Dodeigne-Dugue à la perche avec 2m50 et au 80m Haies avec 15"83

    Donovan Ghica à la longueur avec 4m88

    Edourdo Mulungo au 1000m avec 3'01"02

    Merci à notre jeune juge Maia Scotti

    Photos ci dessous

    https://photos.app.goo.gl/Hcu7gBV14zC84Je6A

  • bilan des pointes d'or de Dax

    Bilan de la compétition 

    4 samistes s'étaient qualifiés pour cette finale interegionale à Dax

    Naomi Verriez termine 7e 

    Mulungo Edouardo 22e

    Quentin Hourdebaigt 25e

    Records personnels battus

    Naomi Verriez au 50m en 7"33

    Quentin Hourdebaigt : à la perche avec 3m00 , au poids avec 9m09 et au triathlon avec 75pts

    Edouardo Mulungo : au triple-saut avec 11m22 et au poids avec 9m31

    Les résultats officiels: https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&pardisplay=1&frmespace=0&frmcompetition=223154&frmclub=033023

    Félicitations à tout le monde

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  • relais 8228 minimes filles

    Le relais minimes filles 8228 a participé au championnat de France à Saint-Renan ce week-end. Il était composé de  Constance Petit, Naomi Verriez, Sandra Tapy et Louise Bardinet. 

    Elles sont tombées dans la série la plus dure . Les filles se sont bien battues en réalisant 6'00"10. Le temps est moins bon que lors de la quialification , mais avec le voyage dans les jambes, le manque d'expérience à ce niveau , elles ont donné le maximim. Elles ont avec ce relais touché le haut niveau et découvert un autre monde. Nous espérons que cette expérience en appelera d'autres . 

    Félicitation aux filles pour cette saison et à Dounia et Joffrey

    L'album photo

    https://photos.app.goo.gl/uh61KcTL75fSVpGj8

  • relais 8228 minimes filles

    Le relais minimes filles composé de : Louise Bardinet, Naomi Verriez, Sandra Tapy et Constance Petit. Elles seront accompagnée de Mayline Paon qui a participé à la 1e qualification du relais. 

    Il est qualifié en 10e position. Elles seront encadrées par Joffrey Lemoing.

    Bonne chance

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